تغییرات در الگوی ظاهر، استحکام و رشد ناخنهای سالمندان میتواند موارد زیادی از سلامتی کلی ناخنها را به شما گوشزد کند. یک نگاه اجمالی به ناخنهای سالمندان میتواند برای شما کلید و راهنمایی از وضعیت پزشکی جدی مانند بیماری قلبی، مشکلات تیروئید و سوءتغذیه باشد. توجه به این علائم و نشانهها در رابطه با ناخنها که در ادامه مطرح شدهاند، میتوانند به شما در تصمیمگیری در رابطه با لزوم توجه پزشکی کمک کند.
تفکیک و جدایی ناخنهای سالمندان از بستر آنها
این بیماری با نام اونیکولیز نیز شناخته میشود و زمانی اتفاق میافتد که ناخنهای انگشتان دست یا پا از بستر صورتی رنگ ناخن جدا شده و به سمت بالا بر میگردند. این بیماری اغلب دردناک است اما ناخنهای آسیب دیده میتوانند به اشیاء گیر کرده و آسیب برسانند. به همین خاطر لازم است که ناخنهای آسیب دیده را به دقت مرتب کنید. هنگامی که دلیل اساسی شناسایی شده و با آن برخورد میشود، اونیکولیز عموما در طی چندین ماه تا رشد و بزرگ شدن ناخن فعلی و جایگزین شدن آن با ناخن جدید رفع میشود.
در این حالت ناخنها چگونه به نظر میرسند؟
نواحی از ناخنها که از بسترشان به سمت بالا برگشتهاند، رنگ کدر غیرعادی دارند و سطح ناخن میتواند برامدگی و فرورفتگی داشته باشد.
دلایلی ممکن
- جراحت و آسیب دیدگی ناخن
- عفونت
- بیماری تیروئید (کم کاری تیروئید یا پر کاری آن)
- گردش خون ضعیف
- سندروم رینو
- واکنشهای دارویی
- داءالصدف یا پسوریازیس
- اختلالات اتصالدهندگان بافتها
- واکنشهای حساسیتزا به تولید ناخن
زردی ناخنهای سالمندان
زرد شدن ناخنها به دلایل مختلفی میتواند اتفاق بیفتد، برخی از این دلایل میتوانند جدی باشند در حالی که برخی دیگر میتوانند بستگی به انتخابات سبک زندگی ساده باشند، مانند سیگار کشیدن یا مصرف زیاد و مدام مواد آرایشی.
در این حالت ناخنها چگونه به نظر میرسند؟
ناخنهای انگشتان دست زرد و بیرنگ میشوند. ناخنها ممکن است ضخیم شوند و رشد ناخنها جدید به طور قابل توجهی آهسته میشود. ناخنها ممکن است پوستهی خود را از دست بدهند و از بستر خود جدا شوند.
دلایل ممکن
- بیماریهای تنفسی مانند سینوزیت، بیماری سل، برونشیت مزمن و غیره.
- تورم حاصل از انسداد سیستم لنفاوی یا lymphedema
- زردی ناشی از کاهش عملکرد کبد
- عفونتهای قارچی
- دیابتها
ناخنهای قاشقی شکل (ورقه شدن و برعکس شدن ناخنها)
ناخنهای قاشقی شکل که koilonychias نیز نامیده میشود، زمانی اتفاق میافتد که ناخنها به شدن باریک و نازک و بی دوام و شکننده میشوند و بنابراین ساختار محدب طبیعی خودشان را از دست میدهند.
در این حالت ناخنها چگونه به نظر میرسند؟
ناخنهای لطیفی که هموار به نظر میرسند، به شکل مقعر و قاشقی شکل در میآیند و تورفتگی ایجاد شده در ناخنها اغلب به اندازهای بزرگ است که میتوان یک قطره مایع را در ان نگه داشت!
دلایل ممکن
- کم خونی و کمبود آهن خون
- کثرت آهن خون یا هموکروماتوز
- سندروم پلومر وینسن (Plummer-Vinson syndrome)
- سندروم رینو
- لوپوس سیستمیک
- تب روماتیسم
چماقی شدن ناخنهای سالمندان
چماقی شدن ناخنها زمانی اتفاق میافتد که بافتهی نرم زیر ناخنها افزایش پیدا میکند. این روند به سر انگشتان شکلی پیازی شکل میدهد و منجر به گرد شدن و بد فرم شدن ناخنها میشود.
در این حالت ناخنها چگونه به نظر میرسند؟
این نوع از انگشتان بسیار بزرگ میشوند و شکل طبیعی محدبی ناخنها ممکن است بسیار غیر طبیعی شود به طوری که پیرامون سر انگشتان خمیده و دچار انحنا میشود.
دلایل ممکن
- سطوح پایین اکسیژن خون
- بیماری مسمومیت روده مانند بیماری کرون، کولیت اولسروز و غیره.
- بیماری ریه مانند سرطان، برونشکتازی، فیبروز سیستیک، ورم و غیره.
- بیماری قلبی عروقی
- بیماری کبد
- بیماری سلیاک
- بیماری گریوز
- آنژین صدری
کدر شدن ناخنهای سالمندان
اگر ناخن فردی سفید به نظر میرسد اما نه به این دلیل که از بسر خود جدا شده باشد، ممکن است دلیل آن عفونت قارچی باشد. اگر همهی ناخنها به این شکل در آمده باشند، ممکن است به علت بیماریای به نام Terry’s nails باشد که حاصل از کاهش خون موجود و افزایش بافتههای اتصالدهنده در بستر ناخنها است.
در این حالت ناخنها چگونه به نظر میرسند؟
ناخنها اکثرا سفید به نظر میرسند اما در نوک انگشتان نوارههای قرمز شده یا تاریک مشاهده میشود. در مورد Terry’s nails، ناحیهای روشن و هلال ماه مانند در بستر ناخن که به عنوان lunular شناخته میشود، اغلب وجود ندارد.
دلایل ممکن
- سوءتفاهم
- نارسایی احتقانی قلب
- دیابت
- بیماری کبد
- نارسایی کلیه
- تیروئید پر کار یا hyperthyroidism
- کم خونی (کمبود آهن خون)
اگر ناخنهای سالمندان عزیز شما یکی از این مشکلات مرتبط با ناخنها را دارد و این مشکلات رفع نمیشوند، با پزشک آنها ملاقاتی در این زمینه داشته باشید تا اطمینان حاصل کنید که آنها به بیماری شناسایی نشدهی جدی مبتلا نشده باشند.
به خاطر داشته باشید که برخی از داروها و رفتارهای درمانی مانند درمانهای داروئی شیمیایی میتوانند تاثیرات آشکاری بر پوست و ناخنهای فرد تحت درمان داشته باشند.
همچنین لازم است که به سالمندان عزیزتان کمک کنید تا به صورت منظم سلامت پوست و ناخنهای خود را حفظ کنند. آنها را تشویق کنید که از فعالیتها و محصولات محافظتی مناسب استفاده کنند و نیز رژیم غذایی مغذی داشته باشند. مانیکور و پدیکور گاه به گاه میتواند از افزایش بیماری های بهداشتی ناخنها جلوگیری کند.
منبع: fingernail problems indicating health issues
همچنین بخوانید: تفاوت میان کلسترول «خوب» و «بد» چیست؟